MasterBad Group

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Ouverture de la saison Masterbad Group - 2015/2016

Lundi 17 août 2015 – Reprise précoce des entraînements du Masterbad Group

Par rapport aux saisons précédentes, les entraînements du Masterbad Group ont repris ce lundi 17 août 2015, soit 3 semaines plus tôt. Ce lundi a été l’occasion de se familiariser avec notre nouvelle salle, même si elle avait déjà accueilli notre stage de week-end la saison passée.

Cette première séance d’entraînement a permis d’accueillir avec beaucoup de satisfaction les nouveaux participants au Masterbad Group. La motivation et le talent sont au rendez-vous dans la bonne humeur; comme le plaisir de revoir tout le monde.

La saison s’annonce bonne et enthousiasmante.

Vincent Hecquet

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Réflexion (2) - Lecture de l’été 2015

Entraîner, c’est l’engagement d’un homme vis-à-vis d’un autre homme (Jacques Piasenta).

Le respect de l’intégrité physique du sportif est un impératif qui doit conduire l’entraîneur à renoncer à certaines pratiques à l’entraînement, même si elles sont efficaces pour progresser, mais dont les répétitions ont des conséquences anatomo-physiologiques néfastes inévitables qui assurent aux sportifs de faire de « vilains vieux », c’est-à-dire une seconde partie de vie douloureuse et parfois impotente.

Pour les mêmes raisons, performer dans les jeunes catégories avec un entraînement de senior, ou pratiquer la musculation intensive avec de lourdes charges sachant que l’ossification de certaines pièces du squelette reste fragile jusqu’à l’âge de 20ans, est totalement irresponsable et développe chez les jeunes des pathologies spécifiques aux adultes (pubalgies, tendinopathies, fractures de fatigue, etc…).

Que sont devenus les meilleurs performers à l’âge de 14ans ? Ils sont pour la plupart été victimes d’une spécialisation précoce et surtout ils ne performaient pas avec un entraînement de jeunes mais subissaient déjà un entraînement de senior.

Le rôle d’éducateur de l’entraîneur est primordial pour que le sportif s’engage à un sport propre dans le respect inconditionnel des règlements sportifs et des adversaires, et à réaliser ses performances exclusivement en développant son talent naturel par la qualité de son entraînement.

La nature et l’intensité des efforts proposés au sportif doivent contribuer à lui permettre de se mieux construire et certainement pas d’avoir pour résultat de le laisser épuisé en fin de carrière et cassé psychologiquement avec la perte de l’estime de soi.

L’activité d’entraîneur engage un homme vis-à-vis d’un autre homme. La meilleure préparation est celle qui permet d’amener le sportif à son plus haut niveau de maîtrise le plus tôt possible, mais avec les meilleurs chances de durer longtemps à son rendement maximum, et sans avoir hypothéqué son avenir, c’est-à-dire ses chances de réussir sa vie affective et professionnelle.

(Extrait « Pour une culture de la Gagne » - Jacques Piasenta (athlétisme) - 2015)

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 Restons vigilant aux médications !

Tu es sportif(ve) et compétiteur (trice), par conséquent, tu dois informer ton médecin de famille qu’il doit en tenir compte pour tes prescriptions éventuelles.

Même des produits pharmaceutiques couramment prescrits (ex. : Guronsan), un grand nombre de sirops, de pastilles, de collutoires (spray pour la gorge), de suppositoires pour les bronches ou les états grippaux, des pommades figurent sur la liste des produits interdits.

Chaque année, pour soigner un état grippal, une intoxication alimentaire, etc. , les médecins de famille – par manque d’information – prescrivent à des athlètes des produits pharmaceutiques figurant sur la liste des produits interdits.

Les supplémentations (alimentaires) peuvent présenter les mêmes dangers que les carences.

L’emballage et la notice de certains produits interdits ne mentionnent pas nettement qu’ils produisent un résultat positif à un contrôle antidopage.

Méfies-toi aussi de « l’inhalation passive » susceptible de donner un résultat positif à un contrôle antidopage durant quelques jours pour avoir séjourné plusieurs heures dans une aire « enfumée ».

Dans tous les cas, respecte une alimentation saine et variée à l’exclusion de tout régime carencé hypoglycémique ou hypervitaminiques, et de tous compléments alimentaires prescrits par des paramédicaux ou autres lobbies mercantiles

(Jacques Piasenta – extrait)

Ne prenez pas les sprays à la légère !

Le 22 juin 2014, la plongeuse suisse Jessica Favre (20 ans) était contrôlée positive au tuaminoheptane. Enrhumée, elle avait utilisé un spray nasal pour se déboucher le nez. Il faut savoir que ce type de médicament contient souvent des heptamines dont le très prescrit Rhinofluimucil®. Or les heptamines figurent sur la liste rouge des stimulants interdits en compétition. Cette histoire banale rappelle l’importance de lire systématiquement les notices à la recherche de la mention : « L’attention des sportifs est attirée sur le fait que cette spécialité contient une réaction positive des tests pratiqués lors des contrôles antidopages. » Pour ne pas l’avoir fait, la jeune athlète a été frappée de 3 mois de suspension. ( Sport & Vie n°151 – Juillet-Août 2015)

Si on a un doute sur un médicament prescrit, voir le site du Centre Belge d'Information Pharmacothérapeutique http://www.cbip.be/ 

Tu cliques sur le nom du médicament ou du principe actif. D = Dopant interdit; d = dopant toléré, pas d'AUT nécessaire.

exemples:  

Médrol = cortisone pure = D;  

nasonex (cortisone dans spray nasal) = d

(merci à Yves Gurné pour ce complément d'information)

 

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Réflexion personnelle (1).

Il est certain que je trouve peu de compétiteurs ayant mon âge (je suis né en 1957) dans les tournois, peut-être un peu plus dans les interclubs. Mais certainement, très peu ayant une « carrière sportive » avec un certain niveau (« Elite »). Bien sûr, certains de mes anciens partenaires ou adversaires ont pu connaître des soucis de santé, ou des problèmes dans la vie. Mais qu’est-ce qui fait que moi, Vincent Hecquet, je sois encore sur les terrains, pas seulement pour entraîner ou pour le loisir, mais aussi pour m’aligner en compétition, en tournois ou en interclubs.

Pendant mes lectures de vacances, j’ai trouvé cette réponse de Martin Fourcade (FRA), biathlète qui me correspond :

« Je m’aligne au départ pour le plaisir de la pratique et celui de l’aventure humaine qui m’apportent de belles satisfactions, ce qui me permet d’apprécier les succès avec fierté, mais aussi détachement, ce n’est que du sport, cela doit rester un jeu ».

Vincent Hecquet

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Lianne TAN médaillée d'argent aux 1ers Jeux Européens - Baku 2015

BAKU 2015 – 1ers Jeux Européens – finales du Badminton

La finale historique de Lianne TAN en simple dames aux Jeux Européens de Baku est difficile à trouver sur le Net (Merci à Lianne Tan pour le lien). J’ai télécharger la partie concernant les finales de Badminton (Simples messieurs, simples dames et double mixte).

Bonne vision à tous,

Vincent Hecquet

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Saison 2015-2016 - Entraînements et Perfectionnement pour joueurs de badminton.

Le Masterbad Group organise un entraînement hebdomadaire pour joueurs de badminton durant la prochaine saison 2015-2016. Les entraînements traitent tous les aspects du Badminton : la technique, la mise en condition physique, la tactique et la préparation mentale. L’accompagnement en compétition fait également partie du programme. Les entraînements se donneront à Thieu (Le Roeulx) – nouveau Centre Sportif des Ascenseurs – 10 terrains.

Les entraînements s’adressent à tous les joueurs motivés qui souhaitent progresser et évoluer en compétition, joueurs de plus de 14ans – niveau C2 à A (ou présentant un potentiel de progression intéressant).

Ces entraînements sont donnés par Vincent Hecquet, brevet Adeps Niv. 3, ancien joueur série A. Fort de 30 années d’expérience dans l’entraînement des jeunes et moins jeunes, jusqu’au plus haut niveau belge, Vincent Hecquet a une approche très professionnelle de l’entraînement. La technique, la tactique et le mental sont les focus de la saison. L’atmosphère des séances d’entrainement est prise en compte. La motivation, la convivialité, la confiance et le fair-play sont importants.

Les entraînements se déroulent chaque lundi de 20h00 à 22h00, ils débuteront le 17 août 2015 pour se terminer la dernière semaine d’avril 2016, soit +/- 34 séances. Les progrès sont certains. Plusieurs compétitions (tournois - championnats) sont planifiés durant l’année.

Le Masterbad Group est ouvert aux inscriptions de participation jusqu’au 31 juillet 2015.

Pour tous renseignements et inscriptions : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. – 0473.92.00.06
Facebook : Masterbad Group

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Des niouzz de l’Assemblée Générale LFBB – 23 mai 2015.

L’assemblée générale des clubs de la Ligue Francophone Belge de Badminton s’est tenue ce samedi 23 mai 2015 à Andenne. Que faut-il en retenir ?

Le Président Serge VAN CAUWENBERGHE a fait son bilan de départ de manière très théâtral, une allégorie sur le cristal. Une vocation se perd (la comédie).

Gilles LAGUESSE devrait devenir le nouveau président de la LFBB. Administrateurs démissionnaires : Vincent CRATZBORN, Georges DEMY, Robert MATHIEU, Françoise MOTTART, et Marlène LAZARD (secrétaire générale). Nouveaux administrateurs : Anouck COLBRANT, Alexis DEGEN.

Pas mal de règlements LFBB ont été modifiés. Que faut-il retenir pour nous compétiteurs ?

En tournoi, on ne peut s’inscrire par discipline que dans une seule série (classement), c’était déjà souvent le cas.

En cas de certificat médical, si on veut reprendre avant le terme de la période d’incapacité, il est obligatoire d’envoyer un nouveau certificat de capacité à jouer.

En interclubs, l’ordre des rencontres ne peut être modifié : DM, DM, SM1, SM2, SD1, SD2, XD1, XD2. Les joueurs « professionnels » sont autorisés (le terme professionnel n’a pas été défini).

En tournoi, suppression des « Wild Cards ».

Info (FBB/BBF):

Commission classement  plus que 3 dates pour les modifications de classement : 1er décembre, 1er avril et 15 juillet. Publication le premier lundi qui suit ces dates. Un nouveau tableau de seuil de classement va être publié, il sera revu à la hausse. Objectif réduire le nombre de série A devenu trop nombreux. Les points en interclubs seront réduits, par contre, les 10 meilleurs performances seront prises en contre (au lieu de 8). En cas de victoire par forfait, aucun point ne sera attribué. Enfin une donnée qui devra être confirmée par une décision de la FBB/BBL : limiter à un seul classement de différence entre les disciplines pour un même joueur.

Tournois : il n’y aura plus que 2 grades de tournoi : Top et Standard. Le grade du tournoi sera attribué APRES clôture des inscriptions en tenant compte de la somme des points des inscrits. Le grade sera attribué par tableau. De nouveaux tableaux de points vont être publiés. Il n’y aura plus de critère minimum de validité des tableaux. Les tournois seront ouverts aux inscriptions au maximum 6 semaines avant, pas de clôture anticipée autorisée avant 2 semaines du tirage. Les inscriptions excédentaires seront versées dans une liste de « Réserves ». Les réserves auront jusque 48h avant le tirage pour se retirer du tournoi sous peine d’être contraint d’être appelé et de jouer.

Bonne future saison à tous,

Vincent Hecquet, responsable du Masterbad Group

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Le Masterbad Group déménage à partir du mois d’août 2015.

Après 10 ans passés au Centre Sportif de Hainaut Sports à Havré, les entraînements du Masterbad Group se déplacent à partir du 17 août prochain au Complexe sportif des Ascenseurs à Thieu (Le Roeulx), un tout nouveau complexe inauguré en mars 2014, où nous disposerons d’une salle avec 10 terrains. Les conditions de jeu à Havré ont parfois été dérangeantes : température basse, ventilation perturbante, sol glissant, éclairage défectueux, douches trop chaudes ou froides. La province ne semble plus avoir les moyens de maintenir la qualité de ses infrastructures.

J’espère que ce déménagement jouera un rôle positif pour les progrès des participants du Masterbad Group.

 

Vincent Hecquet, entraineur responsable

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Résultats en compétition du Masterbad Group – Avril 2015


Disciplines

 

 

Tournoi

Bierset

11 avril

Double Dames B1

Nuriane WALRAVE – finaliste

Avec Lorie JADOT

Tournoi

Roux

11 & 12 avril

Double Messieurs B2

Florian DEVOLDER – ½ finaliste

avec Jean MUSSO

Tournoi

Frameries

18 & 19 avril

Simple Dames B1

Claire THIELS – ½ Finaliste

 

Double Dames B1

Nuraine WALRAVE – Vainqueur

Avec Lorie JADOT

Double Dames B1

Maïté HARO – 3e

Avec Claire THIELS

Double Mixte B1

Nuriane WALRAVE – ½ finaliste

Avec Frédérick COJA

Double Mixte C2

Vincent HECQUET – ½ finaliste

Avec Chantal COJA

Tournoi

LA HULLE

25 & 26 avril

Double Dames B1

Nuriane WALRAVE – Finaliste

Avec Lorie JADOT

Simple Messieurs B2

Nin Si TRAN - Vainqueur

 

Simple Messieurs C1

Jean-François JACOBS – Finaliste

 

Malgré les congés de Pâques et les absences, le Masterbad Group a engrangé quelques beaux résultats durant le mois d’avril.

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Résultats en compétition du Masterbad Group – Mars 2015

 

Disciplines

 

 

Tournoi

Waregem

7 & 8 mars

Double Dames B1

Nuriane WALRAVE – ½ finaliste

Avec Emilie JACQUES

Double Mixte B2

Claire THIELS – Finaliste

Avec Paul-Henry PIENS

Tournoi

Mont sur Marchienne

21 & 22 mars

Simple Dames A

Charlotte COESENS - finaliste

 

Double Dames B1

Maïté HARO – Finaliste

avec Camille DUBART

Double Dames B1

Nuriane WALRAVE – ½ finaliste

avec Lorie JADOT

Simple Messieurs B2

Pierrick RENUART – ½ finaliste

 

Double Messieurs B2

Florian DEVOLDER – finaliste

avec Frédéric LAPORTE

Double Messieurs B2

Pierrick RENUART – ½ finaliste

avec Gilles HUYBERECHTS

Double Mixte B2

Claire THIELS – Finaliste

Avec  Angelin VAN STALLE

Double Mixte B2

Nin Si TRAN – ½ finaliste

Avec Muzi LI

Tournoi

Loverval

28 mars

Double Mixte B2

Nin Si TRAN – ½ finaliste

Avec Muzi LI

Double Messieurs C1

Nathan WAUTHY – Finaliste

Avec Jonathan STERCKX

Tournoi

Namur

28 & 29 mars

Double Messieurs C1

Benoît TIELMANCE – victoire

Avec Romain VINCENTI

Simple Dames C

Laurence JACQUEMYNS – finaliste

 

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Résultats en compétition du Masterbad Group – Février 2015

Disciplines

 

 

Tournoi

Charleroi

7 & 8 Février

Double Dames B2

Claire THIELS – victoire

Avec Laura Defromont

Double Dames B2

Armelle WAUTERS – ½ finaliste

Avec Laura Wauters

Simple Messieurs C1

Florian DEVOLDER – ½ finaliste

 

Simple Dames C1

Laurence JACQUEMYNS – ½ finaliste

 

Double Mixte C1

Nin Si TRAN – ½ finaliste

Avec Muzy LI

Tournoi

Waremme

7 & 8 Février

Simple Messieurs C1

Jean-François JACOBS - finaliste

 

Tournoi

Mont sur Marchienne Jeunes

14 février

Simple Garçons U17

Nin Si TRAN - vainqueur

 

Double Garçons U17

Nin Si TRAN – vainqueur

Avec Corentin DRUART

Tournoi

Halle

14 & 15 février

Double Messieurs C1

David GILARDINI – ½ finaliste

Avec Olivier VAN DER VRECKEN

Double Dames C1

Laurence JACQUEMYNS – ½ finaliste

Avec Anouck OPSOMER

Tournoi

Walhain

14 & 15 février

Double Mixte C1

Benoît TIELMANCE – victoire

Avec Céline FRENOIS

Tournoi

Huy

28 février & 1er mars

Simple Dames B1

Maïté HARO – ½ finaliste